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ECOLE DES JEUNES - PROGRAMME DES 6 PREMIERS CYCLES 2010-2011

             
cycle durée horaires BENJ PUP PUP MIN MIN
      G1 et 2 G3 G4 G5 G6
    10h15-11h00          
  du ou endurance (extérieur) hauteur(salle) sprint (salle) disque (extérieur) perche(extérieur)
1 22-sept 17h30-18h15          
  au 11h00-11h45          
  16-oct ou poids(salle) sprint (salle) hauteur(salle) perche(extérieur) disque (extérieur)
    18h15-19h00          
    10h15-11h00          
  du ou sauts (salle) endurance (extérieur) poids(salle) endurance (extérieur) endurance (extérieur)
2 20-oct 17h30-18h15          
  au 11h00-11h45          
  20-nov ou sprint(salle) poids(salle) endurance (extérieur) haies (salle) haies (salle)
    18h15-19h00          
    10h15-11h00          
  du ou sauts (salle) longueur (salle) endurance (extérieur) endurance (extérieur) endurance (extérieur)
3 24-nov 17h30-18h15          
  au 11h00-11h45          
  18-déc ou b hockey(salle) endurance (extérieur) longueur (salle) sprint (salle) poids (salle)
    18h15-19h00          
    10h15-11h00          
  du ou endurance (extérieur) sprint (extérieur) sprint (extérieur) hauteur (salle) longueur (salle)
4 7-janv 17h30-18h15          
  au 11h00-11h45          
  31-janv ou poids(salle) b hockey(salle) b hockey(salle) longueur (salle) hauteur (salle)
    18h15-19h00          
    10h15-11h00          
  du ou sauts(salle) endurance (extérieur) endurance (extérieur) poids (salle) sprint (extérieur)
5 4-févr 17h30-18h15          
  au 11h00-11h45          
  7-mars ou sprint(salle) haies (salle) longueur (salle) sprint (extérieur) poids (salle)
    18h15-19h00          
    10h15-11h00          
  du ou longueur(salle) sprint (extérieur) hauteur (salle) javelot (extérieur) sprint (extérieur)
6 11-mars 17h30-18h15          
  au 11h00-11h45          
  4-avr ou b hockey(salle) hauteur (salle) haies (salle) sprint(salle) javelot (extérieur)
    18h15-19h00