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Seraing Athlétisme

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Samedi 11 Novembre à 11h15 : les 11 km de Seraing

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En collaboration avec M. Eric VANBRABANT Echevin des Sports de la ville de Seraing et du Challenge des Joggings de la Province de Liège, Seraing Athlétisme organise le samedi 11 novembre (jour férié de l’Armistice) à 11h15 le jogging ‘les 11 km de Seraing’.

Comme l’an dernier, où plus de 500 adeptes de la course à pied ont participé à cette manifestation, les coureurs sont attendus sur les 3 parcours qui partiront et arriveront dans les installations du R.A.C. Ougrée sises rue du Haut-pré à Seraing (Ougrée bas).

  • A 10h,30 les enfants de 6 à 12 ans s’aligneront sur 1,3 km relativement facile avec un départ encadré de moniteurs.

  • A 11h15, départ simultané des 6 et 11 km!!!

  • Les Foulées (6km) pour les jeunes filles et garçons de 13 à 16 ans ainsi que les débutant(e)s s’élanceront vers le quartier de La Chatqueue, puis à la Vecquée, emprunteront le Ravel du bois de la Marchandise et reviendront vers l’arrivée par le quartier des Taillis. Ces ‘Foulées’ s’adressent aux adolescents mais aussi à tous ceux qui découvrent la course à pied soit seul, soit par les entraînements collectifs de ‘Je cours pour ma forme’, ‘Start to Run’, Zatopek Académie etc.

  • le grand jogging (11 km), le grand jogging des 11 km se disputera sur ce même parcours qui sera parcouru 2 fois pour se terminer comme les ‘Foulées’. Cette course s’adresse aux coureurs de plus de 16 ans jusqu’à 70 ans et plus. Cette année une catégorie V4 (plus de 70 ans) s’ajoutera aux 14 déjà existantes. Les meilleurs de chaque catégorie seront récompensés mais tous les participants de ces 11km pourront participer au tirage au sort de dix gros lots.

Les parcours sont assez vallonnés mais praticables par tous les temps.

L’inscription (de 1 à 6 € suivant la distance) se fait sur place le jour de la course à partir de 9 h. 30 jusqu’à un quart d’heure avant les départs.

Douches chaudes, petite restauration, remise des prix et tombola attendront les coureurs après l’effort.

Pour de plus amples renseignements :

Tel : 04/337.36.27 ou GSM :0496/47.23.26 ou Email à 11kmseraing@gmail.com

Fichier(s) joint(s) :Écrit par Nathan Monfils le 14/09/2014

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